Siitepöly
Kuvaus
Suomalaisten mehiläisten keräämää siitepölyä. Säilytetään huoneenlämmössä ja valolta suojattuna. Huom! saattaa aiheuttaa oireita siitepölyallergikoille.
Siitepöly piristää ja parantaa yleiskuntoa. Käytetään 1–3 viikon kuureina. Vuorokausiannos on kolmesta kuuteen grammaa eli 1–2 teelusikallista päivässä. Voit sekoittaa siitepölyn myös jogurtin, myslin tai murojen joukkoon, jolloin sen kova kuori pehmenee ja sulaa paremmin.
Siitepöly sisältää monipuolisesti proteiineja, aminohappoja, vitamiineja, kivennäisaineita ja flavonoideja.
Lasipurkki, 120 gr
Ravintoarvot / 100 g:
Energiaa 381 kcal
Proteiinia 15,2g
Rasvaa 6,1g
– joista tyydyttyneitä 2,3g
Hiilihydraatteja 62,1g
– joista sokereita 45,1g
Ravintokuituja: 8,4g
Natrium 4mg
C-vitamiini 28mg
Sinkki 4,8mg
Magnesium 47mg
Rauta 4,3 mg
B1-vitamiini 0,8mg
B2-vitamiini 0,5mg
B3-vitamiini 8,9mg