Perga eli Mehiläisleipä piristää ja parantaa yleiskuntoa. Käytetään 2–3 viikon kuureina. Pergassa ei ole siitepölyn tavoin kovaa kuorta, vaan se on sellaisenaan helposti sulavaa. Sitä voi nauttia ´au naturel´ tai esimerkiksi jugurtin ja myslin kera.

Perga sisältää proteiineja, aminohap­poja, (mm. tryptofaania, joka vaikuttaa serotoniinin ja melatoniinin tuotantoon), vitamiineja, kivennäisaineita ja fla­­­vo­noi­deja.

Lasipurkki / 110 gr

Ravintoarvot / 100 g:
Energiaa 381 kcal
Proteiinia 15,2g
Rasvaa 6,1g
– joista tyydyttyneitä 2,3g
Hiilihydraatteja 62,1g
– joista sokereita 45,1g
Ravintokuituja: 8,4g
Natrium 4mg
C-vitamiini 28mg
Sinkki 4,8mg
Magnesium 47mg
Rauta 4,3 mg
B1-vitamiini 0,8mg
B2-vitamiini 0,5mg
B3-vitamiini 8,9mg